总热量的计算公式是:
```总热量 = 碳水化合物 × 4千卡/克 + 蛋白质 × 4千卡/克 + 脂肪 × 9千卡/克```
其中:
碳水化合物是指食物中糖、淀粉等含碳水化合物的总量;
蛋白质是指食物中蛋白质的含量;
脂肪是指食物中脂肪的含量。
这个公式用于计算食物中提供的总热量,单位是千卡(kcal)
总热量计算中各营养素的系数是多少?
如何根据食物成分表计算总热量?
人体总热量如何计算?