隔夜茶通常指的是已经冲泡过的茶叶放置一夜后的茶水。这种茶水可能会因为氧化和微生物的作用而改变口感和营养价值，并且容易滋生细菌，因此不建议经常饮用，尤其是绿茶和白茶这类容易氧化的茶。
需要注意的是，并非所有隔夜茶都不能饮用。如果茶水没有变质，例如没有产生异味或颜色明显变深，且没有滋生大量细菌，理论上是可以继续饮用的。但为了安全起见，最好避免饮用放置过久的茶水。
隔夜茶是否真的危害很大？
隔夜茶与白天泡的茶有何不同？
如何判断隔夜茶是否变质？
